Omzunuzda sessiz hasar mı var? Gece ağrısı ve hareket kısıtlığına dikkat edin

Son yıllarda omuz bölgesinde yaşanan ağrı ve hareket kısıtlılığıyla ilgili şikayetler belirti olarak çoğalmakta olup, birçok hastada dikkat çekici oranlarda gözlemleniyor. Uzun saatler bilgisayar karşısında tek şekilde kalmak, hareketsizlik, düzensiz oturma alışkanlıkları ve yaşla beraber oluşan dokuların aşınması, bu artışta önemli payı oynuyor.

Günümüzde gece ağrısı ve limitat hareket farklı bireyde gözlemleniyor. İşte bu şikayetler vücudunuzun sessiz bir hasarın habercisi olabilir; genellikle fazla çalışma ve yanlış duruş nedeniyle kayıt altına alınmamış olabilir.